曼谷醫(yī)院腎病中心專家指出,對于慢性腎病患者,當腎功能下降時便無法正常運作,并出現(xiàn)持續(xù)惡化,因此最重要的是照顧好自己。曼谷醫(yī)院腎病中心專家指出,選擇減緩慢性腎功能衰竭的飲食非常關鍵,有助于控制病情,防止腎臟過度勞累。
曼谷醫(yī)院解釋為什么腎病患者需要控制飲食?
1、延緩腎衰;
2、延長透析所需時間;
3、減少導致死亡的血液廢物;
4、防止肌肉質(zhì)量流失;
5、防止營養(yǎng)不良;
6、使慢性腎病患者的營養(yǎng)狀況盡可能接近正常;
7、使慢性腎病患者的整體健康狀況有所改善,提高生活質(zhì)量。
曼谷醫(yī)院提醒腎衰時要吃得對
曼谷醫(yī)院腎臟中心專家指出,慢性腎臟病的每個階段都有不同的營養(yǎng)需求,因此應密切監(jiān)測以減緩腎衰,尚泰康民——曼谷醫(yī)院服務中心請大家注意以下6組飲食。
1、肉類
(1)與植物蛋白相比,身體更好地利用并且在血液中較少堵塞的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源;
(2)吃太多蛋白質(zhì)會產(chǎn)生負面影響,導致腎臟更快惡化和廢物充血 ;
(3)蛋白質(zhì)攝入過少會導致肌肉質(zhì)量下降,免疫系統(tǒng)減弱,增加死亡風險 ;
(4)患有慢性腎病的人應該接受營養(yǎng)團隊的指導,選擇合適的肉類。
2、米飯和面粉
(1)腎衰患者的重要能量來源,如果身體獲得足夠的能量,將有助于防止肌肉質(zhì)量的分解;
(2)淀粉類食物含有不同劑量的蛋白質(zhì),可能使3~5期腎病患者難以限制蛋白質(zhì)攝入量。曼谷醫(yī)院腎臟中心專家建議患者選擇正確的淀粉組,選擇正確的無蛋白淀粉,如粉絲、上海面條、西米等,以最有效地治療腎衰。
3、脂肪
(1)選擇含量高的不飽和脂肪酸和脂肪;
(2)選擇有益心臟健康的脂肪,如橄欖油、菜籽油、葵花籽油等。
4、蔬菜和水果
(1)非常重要的礦物質(zhì)來源,但是當腎臟失去平衡時,選擇吃礦物質(zhì)含量低的水果和蔬菜對治療非常重要;
(2)曼谷醫(yī)院腎臟中心專家指出,食用水果和蔬菜類型取決于當時血液中的鉀、鎂、鈣和鈉水平含量。
(3)食用合適的蔬菜和水果有助于減少藥物的消耗,并延長血液透析所需的時間。
5、鹽
(1)鈉的來源
(2)吃太多鹽會導致鈉過多、高血壓加重以及水腫。因此,尚泰康民——曼谷醫(yī)院服務中心建議將鈉的攝入量限制在每天不超過2,000mg,相當于1茶匙鹽。
6、水
(1)腎功能下降的人需要限制液體攝入量,以防止水腫和肺水腫;
(2)每天應飲用的水量將包括所有液體食品和飲料,如水、湯、果汁、蔬菜汁等。
曼谷醫(yī)院建議大家這樣預防腎臟疾病
1、避免吃咸菜和非常甜的食物;
2、每天喝8-10杯水;
3、定期鍛煉,避免吸煙;
4、每年至少進行一次腎臟篩查;
5、腎病患者應按期就醫(yī),嚴格遵醫(yī)囑。
曼谷醫(yī)院腎臟中心專家指出,腎臟是需要照顧的重要器官,尤其是腎病患者更要特別注意,每年三月的第二個星期四是世界腎臟日,尚泰康民——曼谷醫(yī)院服務中心希望每個人都了解和預防腎臟疾病,讓大家始終保持健康。