如果你正在備孕，或已經(jīng)懷孕，請看看自己是否符合：
1、年齡≥35歲；
2、長期接觸高危環(huán)境因素；
3、曾生育過缺陷兒；
4、有不明原因反復(fù)流產(chǎn)或有死胎死產(chǎn)等情況；
5、夫妻雙方有相關(guān)遺傳病史；
如果符合以上一條或幾條，那么，尚泰康民——曼谷醫(yī)院服務(wù)中心很遺憾的告訴你，你已經(jīng)被列入了出生缺陷的高危人群。
尚泰康民——曼谷醫(yī)院服務(wù)中心了解到，我國出生缺陷發(fā)生率在5.6%左右，每年新增出生缺陷數(shù)約90萬例，那么怎樣做才能避免出生缺陷，實(shí)現(xiàn)優(yōu)生優(yōu)育呢？
一、做好孕前檢查
曼谷醫(yī)院生殖中心指出，女性備孕階段應(yīng)做好孕前檢查，并根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)調(diào)整身心狀態(tài)，常見的檢查包括：
1.影響懷孕的內(nèi)外科疾?。喝缧呐K病、糖尿病、甲亢等會(huì)在孕期加重；
2.母嬰傳播疾?。阂腋?、性病等；
3.可能致畸的微生物檢查：單純皰疹病毒、弓形蟲等；
4.常見遺傳病篩查：地中海貧血、血友病、G6PD缺乏癥（蠶豆?。┑取?/span>
曼谷醫(yī)院女性健康中心可提供女性孕前檢查、孕中產(chǎn)檢，有需要的客人聯(lián)系尚泰康民——曼谷醫(yī)院服務(wù)中心咨詢預(yù)約，同時(shí)也可進(jìn)行生產(chǎn)、產(chǎn)后恢復(fù)等服務(wù)。
另外，曼谷醫(yī)院生殖中心提醒大家，如果有遺傳病家族史、反復(fù)流產(chǎn)史或者既往出生缺陷的家庭可以通過遺傳咨詢來評(píng)估生育患兒或再次生育患兒的風(fēng)險(xiǎn)、預(yù)后和防治，可選擇曼谷醫(yī)院第三代試管嬰兒技術(shù)，通過胚胎移植前染色體篩查確保胚胎健康，實(shí)現(xiàn)優(yōu)生優(yōu)育。
二、保護(hù)子宮環(huán)境
曼谷醫(yī)院生殖中心提醒女性，為避免出生缺陷，實(shí)現(xiàn)優(yōu)生優(yōu)育，孕前、孕中需要充足的營養(yǎng)、遠(yuǎn)離危險(xiǎn)環(huán)境、并按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)檢。同時(shí)，懷孕前三個(gè)月是胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，因此尚泰康民——曼谷醫(yī)院服務(wù)中心提醒大家注意以下幾點(diǎn)：
1.合理營養(yǎng)：提倡均衡飲食，每日需攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、礦物質(zhì)、微量元素等，且建議孕前3個(gè)月開始至孕3個(gè)月增補(bǔ)葉酸，可預(yù)防胎兒腦和脊柱畸形；
2.保持健康體重：孕前BMI>30是危險(xiǎn)因素，整個(gè)孕期體重增加10-12.5KG為宜；
3.戒煙戒酒；
4.預(yù)防感染：常洗手、肉食要烹飪至熟、遠(yuǎn)離感染人群；
5.避免接觸放射線和有毒有害物質(zhì)；
6.避免接觸高溫環(huán)境；
7.謹(jǐn)慎用藥。
想要避免出生缺陷的風(fēng)險(xiǎn)，需做好科學(xué)備孕，并重視產(chǎn)前檢查，對于出生缺陷高危人群，尚泰康民建議進(jìn)行曼谷醫(yī)院第三代試管嬰兒助孕，可聯(lián)系尚泰康民——曼谷醫(yī)院服務(wù)中心咨詢。